Activités pour les seniors

Vous avez plus de 60 ans ? Cet été, faites le plein d’énergie en participant aux activités sportives adaptées et aux ateliers ludiques.

Au programme

Thé dansant

Que vous soyez danseur amateur ou confirmé, venez danser sur la piste de danse et passer un agréable moment de partages et de rencontres en toute convivialité. 

Un après-midi dansant avec goûter gourmand à ne pas manquer !

Jeudi 29 juin, de 14h à 17h dans le gymnase des Grès - boulevard des Explorateurs (Hauts-de-Cergy)
Gratuit pour les seniors cergyssois. Payant pour les seniors accompagnants n'habitant pas à Cergy (5 euros) 
Inscription obligatoire (places limitées) au 01 34 33 43 03 ou par mail à seniors@cergy.fr

Activités sportives

En partenariat avec l'association Rémicophys

Tout l’été, participez à des séances de sport adaptées à votre âge. L’occasion de se détendre, se maintenir en forme, et s’amuser.

Au programme, un panel d'activités d'intérieur et de plein air : gym douce, exercices de mobilités, d'équilibre et de force, travail sur la souplesse, relaxation, pilates, coordination, bien être du dos, marche.

Un certificat médical est requis pour les activités sportives

Du mardi 4 juillet au jeudi 31 août à la MJC du Village et à l'hôtel de ville
Gratuit sur inscriptions au 01 34 33 43 03 ou seniors@cergy.fr

Du au

Sport

[CERGY VILLE D'ÉTÉ] Pilates pour les seniors

Pour un été en forme, des séances gratuites de pilates sont proposées aux seniors cergyssois les 24, 29 et 31 août. L'inscription engage le participant à participer à toutes les séances

Ateliers bien-être

En partenariat avec l'association Ludikacess

Faites travailler votre esprit et exercez votre agilité grâce à des ateliers ludiques et conviviaux : jeux de mémoire, d'observations, d'équilibre, de lettres, jeux géants en bois.

Le jeudi 6 juillet de 14h à 16h et le jeudi 31 août de 14h à 16h à la maison de quartier des Touleuses
Gratuit, sur inscription obligatoire
Inscriptions au 01 34 33 43 03 ou seniors@cergy.fr 

Marche intergénérationnelle

Le

Sortie

[CERGY VILLE D'ÉTÉ] Marche intergénérationnelle

Une balade conviviale, gratuite et ouverte à tous à partir de 11 ans, qui aura lieu le lundi 17 juillet. Départ à 9h30 pour (re)découvrir Cergy et ses lieux remarquables comme les douze colonnes, l’Île de...

La Guinguette de Cergy

Durant tout l'été, profitez de notre toute première Guinguette, avec animations pour tous dans le cadre unique du parc de la Maison Anne et Gérard Philipe

Plus d'informations sur la Guinguette

Téléchargez le programme des activités pour les seniors

>> Aux mois de juillet et août
>> Ateliers gratuits et ouverts aux personnes âgées de plus de 60 ans
>> Il faut être inscrit au registre seniors pour pouvoir participer aux activités
>> Pour tout renseignement, contactez-nous au 01 34 33 43 03 ou par mail à seniors@cergy.fr
>> Téléchargez le programme Cergy ville d'été pour en savoir plus