Jeunesse

[11-17 ANS] Faites du sport pendant les vacances d'hiver !

Un large choix de disciplines sportives du lundi au vendredi pendant les vacances, gratuitement.

Publié le

Comme à chaque période de vacances scolaires, les clubs sportifs cergyssois s'associent à la ville pour proposer gratuitement aux 11-17 ans des temps de sport et de loisirs sportifs. 

Toutes les activités sont gratuites, mixtes et accessibles à tous. Le nombre de places étant limité, la réservation est obligatoire (cf contacts ci-dessous).

Le programme

Stage de nage - brevet 25 mètres (11/14 ans)

  •  Du lundi 12 au vendredi 16 février, et du lundi 19 au vendredi 23 février de 9h45 à 12h, à la piscine du parvis

Apprenez à nager avec des maîtres-nageurs professionnels, et passez votre brevet des 25 mètres !
Les 5 jours de stage sont obligatoires.

Prérequis : savoir sauter et revenir au bord dans le grand bassin, sans matériel
Prévoir lunettes de piscine, bonnet de bain, 1 jeton (ou pièce de 50 centimes) pour le vestiaire. Short et caleçon interdits

>> Inscription : en maisons de quartier des Hauts-de-Cergy et Axe Majeur-Horloge pour la première semaine, en maisons de quartier des Touleuses et des Linandes pour la deuxième semaine

 Ateliers rugby (11/14 ans)

  •  Lundi 12 février de 14h à 16h30 au gymnase du Moulin à vent
  •  Vendredi 16 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Dans un environnement éducatif, découverte des règles de base du flag rugby (rugby sans contact) : marquage, passes, course, réception, évitement, collaboration entre les joueurs...

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec Urban rugby

Basket ball (14/17 ans) - niveau intermédiaire et plus

  •  Lundi 12 et mercredi 14 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Pratiquez votre sport favori lors d'ateliers axés sur la coordination, la vitesse, la précision, avant de prendre part à des matchs sans enjeu.

>> Entrée libre

En partenariat avec Laniak Basketball Academy

Football (11/14 ans)

  •  Mardi 13 février, de 14h à 17h au gymnase des Touleuses
  •  Mardi 20 février, de 14h à 17h au gymnase du Moulin à vent

Des moments conviviaux de jeu entre amateurs de football, lors de matchs amicaux dans une ambiance détendue.

>> Inscription en maisons de quartier 

En partenariat avec le Cergy-Pontoise Football club

MMA éducatif (11/14 ans)

  •  Mercredi 14 et jeudi 15 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Striking, grappling : une diversité de techniques au sol (lutte) et debout (boxe) pour découvrir le MMA (arts martiaux mixtes).

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec Cick fight academy

Les "ninjas" (11/14 ans)

  •  Jeudi 15 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses
  •  Jeudi 22 février, de 14h à 16h30 au gymnase du Moulin à vent

Initiation au "parkour" grâce à des ateliers de franchissement de toutes sortes d'obstacles, dans un environnement sécurisé et encadré.

>> Inscription en maisons de quartier des Touleuses et Linandes pour le 15 février
>> Inscription en maisons de quartier des Hauts-de-Cergy et Axe Majeur-Horloge pour le 22 février

En partenariat avec H2Squad

Yi-King Do (14/17 ans)

  •  Vendredi 16 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Initiation à cet art martial vietnamien qui comprend de nombreuses techniques corporelles et tire son essence des arts martiaux anciens.

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec Yi-King Do Tokalelei

Handball (11/14 ans)

  •  Lundi 19 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Des ateliers ludiques pour apprendre des techniques de hand en s'amusant, pour ensuite mettre en pratique.

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec Cergy handball

Boxe française (11/14 ans)

  •  Mercredi 21 et jeudi 22 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Une initiation aux techniques de boxe française : coups de pied, coups de poing, esquives, déplacements rapides.

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec Cergy boxe française

Trottinette freestyle (11/14 ans)

  •  Mercredi 21 et jeudi 22 février, de 14h à 16h30 au gymnase de l'Axe majeur

Passionnés de glisse urbaine, prenez vos marques à trottinette pour progresser, dans un cadre réglementé avec des éducateurs sportifs diplômés.

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec Cergy city ride

Judo (12/14 ans)

  •  Mercredi 21 février, de 15h à 16h30 au gymnase de l'Axe majeur

Découvrez les règles élémentaires du judo, la discipline de cet art martial, et quelques techniques de base.

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec le Budo club Cergy

Badminton/speedminton (11/17 ans)

  •  Vendredi 23 février, de 14h à 16h30 au gymnase des Touleuses

Sport de raquette, le badminton est un sport actif et accessible. En fin de séance, profitez d'une initiation au speedminton pour passer à la vitesse supérieure et s'amuser.

>> Inscription en maisons de quartier

En partenariat avec les Volants de Cergy

Les contacts pour s'inscrire

>> Du lundi 12 au vendredi 23 février 2024
>> Gratuit, ouvert au 11-17 ans
>> Inscription obligatoire - nombre de places limité
>> Tenue de sport obligatoire, tenue chaude pour les fins d'activité. Pensez à apporter une bouteille d'eau et un en-cas.